PRESENTACIÓN

Muy buenas mi nombre es Carlos y me he decidido a crear este blog para tener una motivación más en este proyecto personal.

Sobre mi he de contaros que haciendo cuentas un poco por encima con los 26 años que tengo si sumase todos los meses que he entrenado llega a poco mas de un año, recientemente (hace mas de un mes) probé el crossfit y la verdad que tuve muy buenas sensaciones y buenos resultados, con dos secciones por semana una dieta sana (no extricta) y 3 dias de gym, en un mes perdi 2.5 kilos y gane musculo (ahora peso 86 k y mido 1.80), por diferentes motivos no puedo seguir con el crossfit asi que he decido iniciarme en freeletics.